「反応しない練習」を3ヶ月前に読みました。 そこに書いている「他人と比較しないこと」をここ最近実践していたのですが、その結果、毎日仕事に向かうのが楽しくなったように感じます。 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え…
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